Der Ellipsentrainer von Schwinn (2013) ist ein bedeutendes Upgrade des Modells von 2007 und ein Zeichen dafür, dass sich Schwinns darauf konzentriert, die bestmöglichen Fitnessgeräte zu entwickeln.
Diese Bewertung befasst sich eingehend mit den Trainingsprogrammen, dem Fitnesstest, den Designmerkmalen und fasst sogar die Bandbreite des Kundenfeedbacks zusammen. Unser Ziel ist es, Ihnen alle Informationen zur Verfügung zu stellen, die Sie benötigen, um zu entscheiden, ob dies die beste Wahl für einen Ellipsentrainer für Ihr eigenes Fitnessstudio zu Hause ist.
Design-Merkmale
Es lohnt sich, sich das Design des Ellipsentrainers Schwinn 430 anzusehen und wie er sich von seinem Vorgänger aus dem Jahr 2007 unterscheidet.
Das Design des kleineren Griffsets ist einer der bemerkenswertesten Unterschiede. Diese Griffe wurden von einem geraden Design in ein gebogenes Design umgewandelt, das dem Fluss größerer Sets folgt.
Dadurch bleiben Ihre Hände näher an den Tasten auf der Anzeigekonsole, sodass Sie die Trainingseinstellungen schneller anpassen oder Ihr Trainingsprogramm ändern können.
Ein besonderes Augenmerk wurde auch auf die Verbesserung der Stabilität der Maschine gelegt, indem an wichtigen Stützpunkten unter dem Grundrahmen Nivellierer hinzugefügt wurden.
Sie können einzeln gedreht werden, um eventuelle Unebenheiten auf dem Ellipsentrainer auszugleichen. Dies stellt sicher, dass Ihre Maschine nicht wackelt und verhindert, dass übermäßiger Druck auf die Gleitschienen ausgeübt wird.
Schrittlänge Und Laufbewegung
Wenn Sie sich vor dem Schwinn 430 ein paar andere Ellipsentrainer angesehen haben, ist Ihnen wahrscheinlich der Begriff Schrittlänge begegnet.
Während alle Ellipsentrainer normalerweise ihre Schrittlänge in der Produktbeschreibung angeben, kann es schwierig sein zu wissen, für wen diese verschiedenen Längen am besten geeignet sind.
Im Allgemeinen sind Ellipsentrainer mit einer Schrittlänge von 51 cm oder mehr ideal für Personen mit einer Körpergröße von 1,5 m bis 25 cm und darüber.
Preisgünstigere Modelle haben in der Regel eine kürzere Schrittlänge von etwa 41 cm, was besser für Personen mit einer Körpergröße von weniger als 1,5 m geeignet ist.
Der Präzisionsweg des Ellipsentrainers Schwinn-430 mit einer Länge von 51 cm wird durch das Hochgeschwindigkeits-Umfangsschwungrad an seiner Vorderseite so leise und gleichmäßig wie möglich gehalten.
Dies ist ein schweres Gerät, das fast 91 kg wiegt. Die Transporträder machen es jedoch einfach, die Maschine bei Bedarf zu bewegen.
Zusammenfassung der Merkmale des Ellipsentrainers Schwinn 430
- Mit zwei LCD-Fenstern mit zwei Spuren können Sie bis zu 13 Display-Feedbacks überwachen
- Der Datenexport und die Zielverfolgung von Schwinn Connect halten Sie über Ihren Fortschritt beim Erreichen Ihrer Fitnessziele auf dem Laufenden
- 22 Programme, 2 Benutzereinstellungen und Zielverfolgung helfen Ihnen, motiviert und herausgefordert zu bleiben
- 20 Widerstandsstufen, die mit einem umfangsgewichteten Hochgeschwindigkeits-Schwungrad mit hoher Trägheit ausgerichtet sind, machen jedes Training reibungslos und leise
- Lade-USB-Anschluss und Datenaustausch
Benutzerprofile Und Trainingsprogramme
Ein regelmäßiger Wechsel deines Trainingsprogramms ist eine großartige Möglichkeit, während deines Home-Workouts motiviert zu bleiben. Während dies bei preisgünstigeren Geräten durch manuelles Einstellen des Widerstands möglich ist, können Sie sich durch die Auswahl voreingestellter Optionen mehr entspannen und sich auf Ihr Training konzentrieren.
Glücklicherweise enthält der Ellipsentrainer Schwinn 430 eine große Auswahl an voreingestellten Trainingsoptionen, gibt Ihnen aber auch die Möglichkeit, Ihre eigenen benutzerdefinierten Trainings zu erstellen, wenn Sie keines finden, das Ihnen gefällt.
Ähnlich wie bei anderen Schwinn-Fitnessgeräten wurden die voreingestellten Profilprogramme entsprechend ihrer Intensität in bestimmte Kategorien eingeteilt; Fahrspaß, Berge und Herausforderungen).
- Funrides Mit niedrigeren durchschnittlichen Widerstandsstufen als die Programme in den anderen beiden Kategorien sind die Funride-Workouts ideal für Cardiotraining mit geringer Intensität.
- Berge Bekannt dafür, dass die Matrix die Widerstandsstufen jedes Einzelnen anzeigt, haben Bergprogramme eine höhere Intensität und eine größere Widerstandsvariation während des gesamten Trainings.
- Herausforderungen Es stehen auch 3 Programme mit höherer Intensität in Form von Herausforderungen zur Auswahl. Es gibt ein Uphill Finish-Programm, das den Widerstand aufbaut, um am Ende des Trainings sein Maximum zu erreichen, sowie 2 Intervallprogramme.
Diese Intervalltrainingsoptionen eignen sich besser für alle, die ihre anaerobe Fitness verbessern und die Körperkraft aufgrund des plötzlichen Wechsels zwischen hohen und niedrigen Widerstandsstufen verringern möchten.
Fitness
Wenn Sie mehrmals pro Woche eine Form von Cardio-Training durchführen, ist es klar, dass die Verbesserung Ihrer körperlichen Fitness ein wichtiges Ziel ist, auf das Sie hinarbeiten.
Während Krafttraining relativ einfach ist, Ihre Kraftveränderungen durch Gewicht, Sätze und Wiederholungen zu verfolgen, kann es manchmal schwierig sein, Ihre aerobe Fitness zu messen.
Um dies zu vereinfachen, enthält der Ellipsentrainer Schwinn 430 einen eingebauten Fitnesstest. Dieser Test führt eine Berechnung basierend auf Faktoren wie Ihrem Alter und Gewicht sowie Ihrer Herzfrequenz und Leistungsabgabe durch.
Nachdem Sie die Option Fitnesstest ausgewählt haben, erhöht sich die Intensität Ihres Trainings allmählich, bis Sie 75 % Ihrer maximalen Herzfrequenz erreicht haben. Dies wird für 3 Minuten auf dieser Stufe fortgesetzt, danach wird Ihr Fitness-Score angezeigt.
Dadurch erhalten Sie eine eindeutige Punktzahl, die Sie mit anderen Fitnesstestnoten vergleichen können, um festzustellen, wie sich Ihr Fitnessniveau verbessert hat.
Einfache Montage
Vor dem Modell 2013 des Ellipsentrainers Schwinn 430 gab es auch ein Modell 2007. Die Verbesserungen in der Ästhetik und den Funktionen sind offensichtlich, aber es ist nicht sofort ersichtlich, dass es eine Verbesserung bei den Montageanleitungen gegeben hat.
Die meisten Texte in den Schritten für 2007 wurden durch Explosionszeichnungen ersetzt. Dies macht die Einrichtung tatsächlich viel einfacher, da Sie die Teilenummern im Anleitungstext nicht ständig mit den Diagrammen abgleichen müssen.
Schwinn hat auch dafür gesorgt, dass das Design von 2013 weniger Montage erfordert. Gleitschienen, die 2007 montiert werden mussten, sind jetzt vormontiert.
Die restlichen Anweisungen sind einfach und unkompliziert. Bei Bedarf werden zusätzliche Diagramme bereitgestellt, um zu zeigen, wie verschiedene Schrauben und Unterlegscheiben zusammenpassen müssen.
Der Ellipsentrainer Schwinn 430 ist einfach zu montieren und in nur 60 bis 90 Minuten einsatzbereit.
Konsolendesign Anzeigen
Es ist wichtig, dass die von Ihnen gewählte Anzeigekonsole über einen großen LCD-Bildschirm verfügt und einfach zu bedienen ist.
Obwohl die Anzeigekonsole des Schwinn 430 auf den ersten Blick kompliziert erscheinen mag, wurde sie im Wesentlichen in 3 Hauptbereiche unterteilt.
Die obere Hälfte des Displays ist für die beiden Bildschirme reserviert, die wichtige Trainingsinformationen wie Geschwindigkeit, Zeit, Distanz, Widerstandsstufe, verbrannte Kalorien und Umdrehungen pro Minute liefern.
Der mittlere Bereich wird für die Tasten verwendet, wobei die meisten als Schnellauswahloptionen zum Anpassen der Widerstandseinstellung verwendet werden.
Ein letzter erwähnenswerter Punkt zum Bildschirm ist, dass er nicht hintergrundbeleuchtet ist. Wenn Sie nach einem ähnlichen Ellipsentrainer mit hintergrundbeleuchtetem LCD-Bildschirm suchen, lohnt es sich vielleicht, einen Blick auf das nächste Modell in der Reihe zu werfen, den Ellipsentrainer Schwinn 470.
Kundenbewertungen
Vorteile:
- Flüsterleise zu verwenden
- Die Erstellung von Benutzerprofilen und die Eingabe persönlicher Informationen führt zu genaueren Ergebnissen für die auf dem Bildschirm angezeigten Trainingsinformationen
- Leichtgängige Bewegung reduziert die Belastung der Gelenke
- Lange Schrittlänge
- Eine große Auswahl an herausfordernden Trainingsprogrammen steht zur Verfügung
- Die eng beieinander liegenden Fußplatten sorgen für eine natürlichere Laufbewegung mit dem frontgetriebenen Design
- Eine sehr robuste Maschine
Nachteile:
- Nicht genügend Richtungseinstellungen für den integrierten Lüfter
- Die Schrittlänge kann nicht angepasst werden
- Mangelnde Leistungsneigungseinstellungen
