Der Kettler CoachM Indoor Exercise Rower ist ein Upgrade des Kadett-Geräts. Aber hat es in der gleichen Preisklasse wie Concept2 und WaterRower wirklich das Zeug zum Wettbewerb?
In unserem Test gehen wir auf die Designfeatures, die Trainingsprogramme und das Feedback zu Display-Konsolen ein.
Überprüfen Sie auch, ob Trainingsdaten auf Ihren Computer hochgeladen werden können, um die Verlaufsdaten zu verfolgen und die Ruderleistung zu analysieren.
Design-Merkmale
Eines der interessantesten Dinge bei der Überprüfung von High-End-Rudergeräten gegenüber anderen Arten von Cardiogeräten ist, dass viele der Modelle völlig unterschiedliche Widerstandssysteme verwenden.
Wasser wurde in den Designs ProRower, WaterRower und Concept2 verwendet. Dieses Rudergerät ist jedoch das erste, das einen magnetischen Widerstand verwendet.
Sie können auch aus den 10 Stufen des Kettler Coach M wählen, indem Sie einfach ein Handrad an der Konsole hinzufügen. Dies ist in Reichweite Ihres Ruderschlags.
Von allen gerade erwähnten Rudergeräten hat dieses den Vorteil, dass es am leisesten ist, da Sie einfach gegen die Kraft von Elektromagneten arbeiten.
Damit der Sitz sanft über die Hauptträgerschiene gleitet, hat Kettler ein Rollensystem entwickelt, das sowohl über die Schiene selbst als auch über zwei darunter liegende Metallstangen läuft.
Dies hat den Effekt, dass jede unerwünschte Bewegung des Sitzes während des Trainings mit höheren Widerstandsstufen gestoppt wird.
Die ergonomischen Konturen des Sitzpolsters tragen auch dazu bei, die dringend benötigte Unterstützung und Dämpfung zu bieten, was zu längeren Trainingseinheiten führen kann.
Der Coach M bietet neben dem Rudern 16 zusätzliche Muskelaufbauübungen. Es umfasst ein Schnellbefestigungs-Rückenbrett mit Fußplatte und eine vordere Fußplatte.
Kettler Coach M Funktionsübersicht
- Indoor-Ruderer für Höchstleistungen mit Mittelzugruder und stufenlos einstellbarem Widerstandsbereich. Manuelle Widerstandseinstellungen von 1-10 verfügbar
- Stabiler pulverbeschichteter Rahmen mit Transportrollen
- Verwenden Sie hochwertige Kugellager für ein reibungsloses Gleiten auf verchromten Stahlschienen
- LCD-Display des Trainingscomputers mit Herzfrequenzprogrammen (HF).
- Polar T34 kabelloser Brustgurt und integrierter HR-Empfänger im Lieferumfang enthalten
- Das Quick Attach-Rückenbrett und die vordere Fußplatte (beide im Lieferumfang enthalten) bieten 16 verschiedene Übungen
- Lässt sich platzsparend aufrecht lagern
- Die Computerwiederherstellung bietet einen Cardio-Wellness-Index, der von 1 bis 6 indexiert ist, um Verbesserungen zu verfolgen
- Biomechanisch korrekte Fußplatten, die eine natürliche Schwenkbewegung und eine vollständige Ruderbewegung in Längsrichtung ermöglichen
- 16 verschiedene Übungen für unübertroffene Flexibilität
- Dick gepolsterter Sitzkomfort
- Abdichtende Kugellager machen Schmierung überflüssig
Transport Und Lagerung
Wenn Sie erwägen, ein neues Rudergerät zu kaufen, aber nicht möchten, dass es zu viel Platz einnimmt, haben Sie im Allgemeinen zwei Möglichkeiten.
Erstens können Sie ein Rudergerät wählen, das hydraulischen Widerstand verwendet, da diese oft echte Ruderarme anstelle des einzelnen Griffs haben.
Auch wenn es nicht so aussieht, können diese Modelle normalerweise auf eine sehr kompakte Größe zusammengeklappt werden, was es einfacher macht, sie zwischen den Trainingseinheiten zu verstauen.
Sie können auch ein Kettler Coach M Rudergerät kaufen, das an einem Ende mit einem Griff ausgestattet ist, mit dem Sie das Gerät vertikal anheben können, um seine Stellfläche zu verringern.
Dieses spezielle Modell verwendet auch magnetischen Widerstand, was bedeutet, dass Sie sich keine Gedanken über die zusätzliche Größe und das Gewicht machen müssen, die durch einen Wassertank oder Lüfter hinzugefügt werden.
Konsolendesign Anzeigen
Besonders beeindruckt hat uns die Display-Konsole. Es verfügt über einen LCD-Hauptbildschirm, der in klar definierte Segmente unterteilt ist.
Dies ähnelt der Art und Weise, wie Kettler die Informationen auf seinen Kadett- und Favorit-Rudergeräten anzeigt, jedoch mit einer erheblichen Verbesserung der angezeigten Informationen.
Tatsächlich hat sogar ihr Stroker Rower ein viel einfacheres Design, was dieses Kettlers Rudergerät unserer Meinung nach zum besten Rudergerät in Bezug auf das Konsolen-Feedback macht.
Je nachdem, auf welchen Bereich des Bildschirms Sie während Ihres Trainings schauen, können Sie Ihren Kalorienverbrauch, Ihre Herzfrequenz, Ihre Schlagfrequenz, Ihre Zeit, Ihre Gesamtstrecke und sogar eine Animation einer simulierten Wellenbewegung verfolgen.
Dieses letzte Feedback ist etwas, das wirklich einzigartig für den Kettler Coach M ist, und kann als nützlicher Hinweis auf Ihr aktuelles Rudertempo verwendet werden.
In Bezug auf die Tastenfunktionen sind diese tatsächlich etwas weniger innovativ und bieten die gleichen Wiederherstellungs- und Set-Funktionen wie das günstigere Favorit-Modell.
Die Erholungsoption kann dennoch nützlich sein und als grundlegender Fitnesstest verwendet werden. Wenn Sie dies noch nie zuvor verwendet haben, misst die Konsole im Wesentlichen Ihre Herzfrequenz, wenn die Taste gedrückt wird, und erneut nach 60 Sekunden.
Dieses Tool wird am besten nach dem Training verwendet, um zu berechnen, wie schnell sich Ihre Herzfrequenz wieder normalisiert. Es bietet auch einen Fitness-Score, den Sie basierend auf diesen Ergebnissen verwenden können.
Der Fitness-Score kann dann in Zukunft wieder als Basisform des Leistungstrackings verwendet werden, wo Sie sehen können, wie stark sich Ihr Score verbessert hat.
Herzfrequenzüberwachung Und Trainingsprogramme
Der Kettler Coach M Rudergriff hat keine eingebauten Herzfrequenzsensoren, daher zeigt der Bildschirm nur Herzfrequenz-Feedback an, wenn Sie einen Brustgurt tragen.
Glücklicherweise hat Kettler tatsächlich eines der hochwertigeren Designs, den Polar T34, eingebaut, was alles ist, was Sie brauchen, um Ihre Herzfrequenz an den Empfänger in der Anzeigekonsole zu übertragen.
Sie können auch die Überwachungsoptionen für die Zielherzfrequenz nutzen. Diese dienen dazu, Ihre Herzfrequenz während des Trainings in einem bestimmten Bereich zu halten.
Es stehen zwei Einstellungen zur Auswahl; eine, die Ihre Zielherzfrequenz auf 65 % des Maximums festlegt (für den Fettabbau), und die andere auf 75 % des Maximums (zur Verbesserung der allgemeinen Fitness).
Diese voreingestellten Herzfrequenzen sind nicht die einzigen verfügbaren. Sie können bei Bedarf immer noch ein spezifischeres Level auswählen.
Wenn Sie es vorziehen, dass Ihr Rudertraining einem festgelegten Tempo folgt, können Sie dies auch mit den einfachen Konsolenfunktionen erreichen.
Sobald Sie Ihre Ziel-Ruderschlagfrequenz eingestellt haben, piepst die Konsole im Einklang mit dieser Frequenz und fungiert als Tempoeinstellgerät.
Wenn Ihr Tempo zu weit vom Ziel entfernt ist, blinken die Plus- oder Minuspfeile, je nachdem, ob Sie schneller oder langsamer werden müssen.
Der Zusammenbau Ist Einfach
Wir haben festgestellt, dass eines der Probleme mit den Kettler-Benutzerhandbüchern darin besteht, dass sie in vielen Sprachen verfasst sind.
Aufgrund der Einfachheit der Montage ist dies normalerweise kein allzu großes Problem. Es kann einige Zeit dauern, die richtigen Informationen zu finden, obwohl die Sprache oben auf jeder Seite im Handbuch deutlich gekennzeichnet ist.
Bei der Montage selbst hat Kettler Übersetzungsprobleme größtenteils vermieden, indem fast ausschließlich Diagramme verwendet wurden, um jeden Schritt zu erklären.
Um dies zu erleichtern, werden das gesamte Schwungradgehäuse, die Konsole und die Sitzschienenabschnitte bereits vormontiert geliefert.
Das bedeutet, dass Sie lediglich die vordere Basisstabilisatorstange, die Fußpedale und den Sitz anbringen müssen, bevor Sie Ihr erstes Training mit Ihrem neuen Rudergerät genießen können.
Der Batteriewechsel für die Konsole kann etwas umständlicher sein als bei ähnlich teuren Designs, da die Konsole im Schwungradgehäuse versenkt ist und nicht an einem Monitorarm befestigt ist.
Auch dies ist kein besonders großes Problem und die Anweisungen für diesen Schritt werden ausführlich auf Englisch erklärt.
Das Werk führt viele Vormontagen durch, bevor das Modell das Werk verlässt, sodass es nicht länger als 25 Minuten dauern sollte, bis das Kettler Model M aufgebaut ist.
Kundenbewertungen
Vorteile:
- Leise Ruderbewegung durch magnetischen Widerstand
- Auf den Rahmen gibt es eine lange Garantie
- Im Lieferumfang enthalten sind ein Herzfrequenzgurt und mehrere herzfrequenzgesteuerte Programme.
- Bequemer Sitz
- Reibungslose Ruderbewegung
- Der LCD-Konsolenbildschirm hat eine Hintergrundbeleuchtung, die es einfacher macht, Trainingsfeedback bei schwachem Licht zu sehen.
Nachteile:
- Keine Möglichkeit, die Konsole mit Ihrem Computer zu verbinden. Diese Option ist beim Concept2 zum ungefähr gleichen Preis erhältlich
- Wenn so viele Trainingsinformationen gleichzeitig auf dem Bildschirm angezeigt werden, kann es beim Rudern schwierig sein, sie zu lesen
- Vielleicht etwas zu teuer für die Features und Funktionen dieser Konsole
Was Wird Von Der Garantie Abgedeckt
- Rahmen: Lebensdauer
- Teile: 3 Jahre
